如何防晒 晒黑之后如何美白

正文核心导读：防晒的小经验，接下来前沿社前沿社qianyanshe.com小编为大家介绍。

晒伤会让皮肤变黑，形成色素沉淀。这种情况使用化妆品很难掩盖，所以小仙女们在夏天要格外注意防晒。

如何防晒：

1、出门最好带一把遮阳伞，遮阳伞可以减少紫外线的照射。太阳中的紫外线对于皮肤造成损伤具有杀伤力，长期被紫外线照射会导致皮肤松弛形成皱纹。

2、在夏季上午10点左右至下午两点左右阳光最为强烈，所以这个时间点尽量不要外出，但是非要出去的话也要涂好防晒霜，而且要随身携带补水喷雾，皮肤干燥要及时补充水分。

3、如果皮肤晒伤的话，可以将西瓜皮冷冻之后切成薄片，贴在晒伤部位能够较快速度修复受伤肌肤。

4、定期敷面膜，由于定期面膜种类特别多，有补水、美白的功能，防晒的话可以贴一个补水的面膜，及时给肌肤补水保持皮肤滋润。

5、在夏天要尤其多吃维生素c、维生素e和多酚类食物，比如胡萝卜、番茄、南瓜以及紫薯等蔬菜，这些蔬菜所含的维生素和其他营养物质可以修复肌肤损伤，减少日光照射肌肤带来的伤害。

晒黑之后如何美白：

1、如果被太阳晒黑，皮肤会变得干燥脱皮，这时候可以使用黄瓜自制面膜来修复肌肤并且美白，首先将黄瓜冷藏，然后榨成糊状，加入蛋清、蜂蜜或者牛奶然后搅拌均匀，敷在脸上15分钟左右就可以起到效果，但是需要定期坚持使用。

2、蛋清含有丰富的营养价值，可以帮助修复肌肤补充营养，特别是搭配蜂蜜使用，能够让肌肤迅速变白变亮，做法为将蛋清和蜂蜜按照1:1混合后，加入少量面粉搅拌均匀后涂抹脸上15分钟之后即可清洗。

3、定期去角质，皮肤晒黑之后想要皮肤重新变白就必须在晒黑的地方给皮肤去角质，通过去角质的方法促进血液循环，还可以促进细胞代谢，从而让肌肤得到更多的营养成分，让肌肤变得柔软。

4、晒黑之后的几天不要使用热水洗脸，这个时候皮肤不会变得很脆弱，使用热水洗脸会让皮肤毛细血管扩张，让皮肤出现晒斑等问题。

5、晒伤之后要保持肌肤干爽湿润，这样才可以帮助肌肤吸收外来营养，更快的吸收到修复晒伤和美白肌肤的物质，如果皮肤干燥会形成老化角质，影响吸收速度。

晒黑之后也不要惊慌，及时的做弥补措施还是可以让肌肤恢复美白的状态的，以上的几种美白方法要牢牢记住哦!

上述分享的如何防晒，以及晒黑之后如何美白的相关内容，供网友参考，前沿社（qianyanshe.com）希望能解决您的问题。