意难平是分手的意思吗 意难平的感情是什么意思(2)

换种方向思考问题，问自己这个假设的问题试试看：“我如果跟对方还在一起会怎样？”

当我问别人这个问题的时候，有超过八成的人认为“可能还是不会有好的结果”。

听到这些答案的时候我是有点意外的，我本来觉得一年多还放不下前任的人都对恋爱抱有积极的幻想，但事实证明相反，他们更加悲观。

这是建立在长时间思考和对自己的了解的基础之上。分手时间越长，对感情的复盘就越细致，很多人得到的结论仍然是“我们有很多不合适的地方，两个人恐怕都很难改”

我有时候会让戒断期的人去特意想对方的各种缺点，把所有对方那些令自己讨厌的点罗列出来，不断强化。

好多时候我发现根本不需要这样做，分手时间长的人，放不下归放不下，但是另一方面比一个咨询师还拎得清，自己知道自己接受不了什么，改变不了什么。

有人告诉我，自己反复想过两人没分手的话现在会怎样，一开始觉得只要双方互相忍让，都做出改变。

没分手的话现在一定很幸福，可是分手以来的一次次复盘都在推翻自己的这个结论，你不会改的，他也不会。

江山易改本性难移，你们可以假装修复这段感情，但是以后呢，碰到别的矛盾还是会分手。

如果你们能改早就改了，有些事情就是怎么也改变不了的，想到这方面，是不是很快就下头了，“瘾”也没用。

“意难平”的原因往往是，对方在分手后变得越来越好了，自己还在原地踏步，你看着前任变优秀，心里面后悔为什么没有抓住他，还很懊恼对方扬长而去抛弃感情却过得这么潇洒。

这种心态是很要命的，就像个漩涡一样，你会越想越觉得就是这么回事，但是我告诉你，这不过是因为你自己的价值不够高罢了。

你的骨子里有一种自卑感，不相信自己能匹配上更好的人，怎么办呢，提升自身价值是硬道理！分手期是一个人自我建设的好时期，既有动力又有时间去学习变好。

想想你在恋爱的时候是不是把大部分时间都贡献给了伴侣？

现在是不是正好有时间去做那些你想做的事情？趁此机会，内外兼修，把自己变得又有钱又有自信岂不是更好的事情？

人在空虚的时候才会想不开，你把自己时间都填满了，就不会空虚到总是想起前任的好了。