防晒得提前多久擦? 防晒要提前多久涂才有效？

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防晒一般提前3-5分钟涂就能起效果，防晒霜在涂抹上脸干了之后，就会形成一层防晒膜，这个过程大概需要3-5分钟。大多数的防晒霜在它的包装使用说明上，会标注在外出前15分钟或者30分钟涂抹防晒霜，可能是为了让防晒霜涂抹上脸后能够形成稳定的防晒膜，起到更好的防晒效果。

总而言之，在日常使用防晒霜时应该根据自己的实际情况而定。如果时间比较充裕，或是需要长时间在户外运动大量出汗、游泳接触水等情况时，可以提前15-30分钟涂抹防晒霜。如果时间比较匆忙，则不必等待那么久，在涂抹防晒霜后等待3-5分钟就可以出门。

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