白发怎么办 白发产生的原因

为大家介绍的是白发的相关经验，很不错的方法小知识，建议收藏哦！

一白遮百丑，这个白指的是肤色白，可头发白可不是好事。出现了白发要及时确认原因，找准办法消灭它。

白发产生的原因:

1、身体缺少黑色素：有一些疾病，比如说白化病，是因为身体缺少黑色素，所以头发是白色的。

2、年龄原因：年龄增长到一定时候也会导致头发变白，这是正常现象，因为年龄增长，黑色素减少，就形成了白发。

3、遗传因素：如果父母双方都有遗传的白发基因，那么孩子有一半以上的概率会有遗传性白发，也就是少白头。

4、精神因素：精神压力过大，每天不按时吃饭，身体缺少营养，无法供给营养给头发，就会产生白发。

5、情绪紧张、严重的情绪波动、忧虑、恐惧、悲伤等也会使头发变白。

白发怎么办:

1、多吃黑芝麻枸杞等食物，这类食物有护发的作用，能够让头发乌黑秀亮。

2、可以使用染发剂，能够在头发表层改变头发颜色。

3、学会管理自己的情绪，适当解压，放松心情，缓解紧张情绪。

4、锻炼身体，增强身体的免疫力，补充营养，让身体的营养均衡。

白发的人可以使用染发剂，但是染发剂不要经常使用，要给头发一些自我缓解的时间，不然头发会变得干枯毛躁，没有营养。

以上带来的白发产生的原因，以及白发怎么办的详细讲解，仅供大家参考建议！