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婆媳关系处理诀窍 教你简单要领处理好婆媳关系(4)

作者:大东 更新:2023-09-26 08:38:38 来源:前沿社

婆媳关系处理诀窍

(二)

第2个阶段是什么呢?第2 个阶段叫做技术,技术是你们最喜欢学的。

我去山东培训过很多次了,我很早就来山东上课,最早大概2010年左右。你会发现山东的心理咨询师和全国心理咨询师是一样的,特别喜欢学技术。

你们以为你们学到了,其实也没学到,为什么?

技术到底是什么东西?技术就是要全,你要把各个流派的技术都要学到家。

但是首先,精分的技术就没人教给你。

因为精神分析这种技术,被认为只有在你接受精神分析时才能学得到。

你只有被别人治疗,你才能看到人家是怎样治疗你的。但是你被别人治疗的时候,人家还不会给你解释,所以你也不知道人家是怎么做的。所以精神分析的技术其实你们没有知道。

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第2个,很重要的一个流派技术——行为主义。

行为主义的技术非常实操,很有用,但是你们可能不在乎、不重视、看不起它,所以你们少了很多行为主义的技术。

你看我音乐治疗培训里面,有很多行为主义技术很有用,在企业培训里面有立竿见影的效果。

比如说我给企业上心理减压课,我用行为主义技术,那些员工马上就能感到缓解,所以他对你的课程就会信服。

如果你讲的是理论,讲的都是些抽象的东西,什么心灵鸡汤,人家听的太多了,人家不会有改变,所以你的企业培训课效果就不好。所以这又少了一块技术。

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技术里面还有一部分很重要,就是第3部分技术,完形流派。

完形流派技术特别有用,完形流派被认为是心理咨询里面技术最多的一种流派。如果你们观察下完形流派发明出来的技术,至少有上百种。

你看我的音乐治疗里面有好多完形流派的技术,就是把完形流派的技术和音乐治疗结合。

所以你们无论如何要懂得一些完形流派的技术,这个是要补的。

把这几个流派的技术学到家了,其他流派技术就不多了。

这些是大的要学到的东西,特别是精神分析的技术很难学,因为你看不到别人怎么操作的。别人用技术给你做治疗,你也不知道人家是为什么这样干。所以这又是个基础的东西。