婆媳关系处理诀窍 教你简单要领处理好婆媳关系(2)

拉康说凝视就像是变色龙能从外面看着自己，似乎它有一双从外面看到自己的眼睛。

至于变色龙如何做到的，这个生物学的问题，不用去讨论了，总之它有一双站在外面看自己的眼睛。

而这种站在外面看自己的眼睛，在我们心理学里面叫做"第三人称视角"。

"第三人称视角"，我们在什么时候才有？梦中才有。

你在做梦的时候，你是第三人称加第一人称视角。

你们回忆一下你们做的每一个梦境，你在梦境里面，你既是当事人，你又在看当事人。

当事人会说在梦境里面，比如说你被人追杀，你有被害妄想的梦，那么你在被人追杀的时候，你是看着别人被追杀，同时你自己又感受到一种强烈的紧张和恐惧。

所以梦境给了我们一个第三者视角，但是平时在生活中，你们怎么可能有第3种视角，不可能。

如果你在平时有第三人称视角，你就出现了我们上一讲所提到的解离的现象，你从空中看到了自己。

所以像凝视这么一个技术，拉康的意思就是在精神分析里面，我们可以促使来访者发生凝视。

因为来访者无法从第3人称视角来看到自己所处的窘境，他本来很尴尬，他充满了欲望，他看不到自己的可怜和痛苦。

但是如果我们给他一个第三人称视角，让他产生一个凝视，让他从外面看到自己，那么来访者就会产生很强大的一个凝视。

凝视这个技术大家都懂了，但是具体操作时候你要懂哲学，不然你做不好。