结婚以后精神出轨算出轨吗 哪些行为算精神出轨(2)

意思就是，他爱上的并不是别人，而是那个可以随时在“恋爱感觉”里保持吸引力的自己。在他的内心深处，与越多的人维持一种“恋爱感觉”，就越容易对自身的吸引力“上头”。

其实说到底，这种自恋是源自内心的自卑感和虚弱感有关。

因为自卑虚弱，所以无法在长期亲密关系中体会到那种深刻的爱与信赖。即使在被爱着的时候，也会心存疑虑，对亲密关系持有悲观态度。

所以为了满足内心缺失，就需要与不同的人制造“恋爱感觉”，在不知不觉中精神出轨。

如果你的伴侣属于以上这种精神出轨的情况，而你们的感情基础也不差，那么你可以在选择是否原谅之前，先与对方深度沟通沟通。

在沟通过程中，把自己的感受准确地表达给对方，然后尝试去倾听对方的心声，彼此一层层剥开各自的内心，一步步降低防御心，敞开心扉认真且深入地交流。

当你们重新了解且接纳了彼此，并且他也满足了我在最开头所说的“原谅条件”，那么你可以尝试去原谅他，尝试给彼此一次治愈彼此的机会。

我相信经过此次互相治愈，你们对亲密关系的理解会更深入一步，让自己幸福的能力也会增强几分。

当然了，如果你做过多番尝试，依然无法改变自己也无法改变对方，你也不愿意再花精力和时间在这段感情上，那么离开也未尝不是一件好事。

最后，总结一句吧，很多人觉得，我原谅对方精神出轨了，他就会感念我的原谅，主动回归家庭。

其实不是这样的，原谅不是用来换取对方妥协的筹码。原谅是在彼此真正意识到这段感情的重要性后，愿意宽恕彼此的缺陷，愿意共同承担往后的责任。

以上分享的哪些行为算精神出轨及其结婚以后精神出轨算出轨吗的经验介绍，您知道了吗？