敏感的人是什么性格特点 内心太敏感人的性格特征介绍

今天小编详解内心太敏感人的性格特征介绍和敏感的人是什么性格特点的小经验，接下来一起来看看吧。

敏感有很多种形式。有的人对声音敏感，有的人对身体的触碰敏感，有的人对特定的某件个物体或事物敏感等等。

而且，敏感的程度也不同，低敏感度与高敏感度区别很大。为便于区别与阐述，本文以高敏感度为例。

上世纪90年代初期，美国心理学家伊莱恩·艾伦和她的先生提出“高敏感度人群”（ highly sensitive person，简称HSP）的概念。据研究统计表明，高敏感度人群约占人口总数的20%。

伊莱恩认为，高敏感性是一种先天性特征，男女在比例上无差别。它可以使可被一般人所忽略的信息被自我知觉增强或意识到。

从今天的社会来看，高敏感度人群一般表现为以下几个性格特征：

一、情绪反应能力更加积极、主动，并容易被他人的情绪状态所影响。

无论是正面的还是反面的，都给人感觉有些“夸大”。在旁人看来比较正常的事情，在他们那里容易显得特别开心或特别难过。而如果旁人不理解，会进一步强化他们的情绪。

二、因考虑的问题太多而情绪多变，在需要做决定时无所适从。

头脑的信息加工是一个舍弃枝节、提取关键信息的过程，而敏感度高的人，注重细节，会在不知如何取舍的海量信息面前感到慌乱，压力山大，特别是在面临新事物或进入新状态时。

三、对问题的思考与处理更有深度，并且尽职尽责，但处理过程会更漫长。

别人没有想到的，他会考虑得周到、细致，比较有专一性，不太愿意更换领域或方式。有不少拖延症患者其实是高度敏感性人群，两者重合度较高。

四、不喜欢浅层次的人际关系，且容易在更加强烈的情绪中建立起信赖感。

这样的人不喜欢不温不火的人，因为没有心灵的碰撞、激情以及协作上的同步节奏。如果周围都是一些低敏感度的人，他会觉得无聊，甚至引起社交焦虑。

五、极富同情心、创造力、想象力，敢于表达自己，却不轻易让对方觉得不爽。

由于感官的敏感、思维的活跃以及更多的“感同身受”，他们在不同的人与事面前，能够扮演“好大哥”“好大姐”角色，提供共情、理解以及出其不意的解决方案。

六、孤独感强、低自尊

在追求成就感的过程中，倾向依赖外在的肯定与支撑。抑郁与焦虑在高敏感度人群中很常见，本质是因其孤独感与低自尊。

由于不够认可内在的驱动力，经常陷入寻求外在肯定的疲惫之中。

由于每个人易感性的不同，他们在寻求成就感时，需求与思维方式的不同步性，与外部世界的抗争会更多。

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