电话被拉黑后的挽回方法和技巧 挽回感情的三个步骤

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具体案例：

小迪，24岁，和前任在一起十年，因为马上要结婚，但是两家人没有谈拢彩礼，房子等各种事宜。

小迪觉得很累，所以提出了分手。

在不到一周的时间里，小迪感觉很后悔，跑到男生所在的城市想要挽回，但是，没想到前任感觉很惊讶，然后拒绝复合。

同时，前任的工作环境中有一个追求他的女同事，没过多久，前任就和这位女同事在一起了。

在这几个月中，小迪一直使用这种手段迫使前任和她复合，甚至不惜抬出爸妈。

后来前任逐渐变得坚定，完全拒绝了小迪的请求，并且三个人坐下来谈了好久，最后互删了微信。

案例分析：

虽然从表面上看起来，似乎他们两个人分手是因为订婚，但是实际上是两个人的感情出了问题。

一直以来，小迪对两个人的感情不够坚定，在谈结婚事宜的时候，都是前任一个人在努力，并且小迪总指望前任一个人去缓和其中的矛盾，导致他觉得很累。

并且他们是异地恋，小迪给前任陪伴太少了，都是他主动来看小迪，而且小迪比较没有安全感，会经常在前任来看小迪的时候，翻前任的手机，查岗，不信任前任。

在他们闹矛盾的时候，前任的一位同事，跟前任在一起断断续续的谈了21天的恋爱，他们最后分手的时候，那个女生在小迪心里目前还是一根刺。

这个女生是巨蟹座，可能在前任受伤的时候，给了前任陪伴和温暖，小迪却没有。

小迪是一个比较“作”的人，同样，在一起的时候，脾气比较大，都是前任来哄小迪，所以前任会觉得，他总是在仰视小迪，觉得很累。

挽回方案：

第一步是帮她调整状态，也是适度的断联。

因为他们十年的感情，刚刚分开情绪波动特别大，动不动就会坐在那里流眼泪。

同时因为已经说好了要分开，并且互相删除了微信，如果你这个时候再去找对方，对方肯定会觉得你出尔反尔，不讲信用，对你的仅有的好感也会被你消耗殆尽。

这段时间，我就帮她调整情绪。

因为她很没有安全感，并且因为分手的事情导致她的自我价值感特别低，觉得自己没用。

在这方面，我也帮她重新找回自我价值，找回理智。

这一步大概花了一个月的时间。