怎样和男人沟通能增进感情 交流是增进感情的唯一法则

为大家分享交流是增进感情的唯一法则和怎样和男人沟通能增进感情的小经验，接下来一起来看看吧。

童话之所以浪漫，是因为其脱离了残酷且平淡的现实，当两性相处的时候，个体真实的性格暴露出来，自然而然就会因为差异而产生矛盾。

两性关系的感情培养是一个长期过程，“感情”是情绪和情感的总称，“情感”是个体自我的感受和体验，情绪则是在这个过程的体验和感受状态的过程。

正是由于这种对于情感的关注度和渴求度，所以女人更加渴望能够将两个人之间的感情维持好，也希望得到男人的内心。

异性之间比较，女性读者比男性更注重情感关系，美国一项“情感社会”调查研究发现：男性通常会把事业放在第一位，把情感放在倒数二三的位置，而女性大多数会把情感放在首位。

那么如何经营二人的关系，如何和男人的感情越来越好，心理学家教会你运用这些技巧。

一、语言上的沟通

“不沟通”是任何感情的杀手，冷漠、不回应、不拒绝这种相处方式正在无声无息的伤害着两个人。

语言上的沟通究竟又多重要，又该如和交流？

在文章中，我们提到了感情是“情绪”和情感”的结合体，积极的情绪利于二人的情感发展，消极的情绪则会对二人的关系有一定的干扰作用。

负面情绪不仅仅影响你的身体，更影响你们之间的关系。

01、情绪得到合理的发泄，内心的秘密和委屈找不到人诉说，渴望的亲密关系得不到回应，自然也就会造成二人关系的隔绝。

心理学研究发现，当一个人的消极情绪一直得不到发泄时，就会转化为各种躯体症状，心理学将此称之为“躯体化”。

将所有的不悦表达出来，将心中的愤怒发泄出来，沟通则是化解情绪最好的钥匙。

02、情感的共情和协调很重要，两个人之所以可以共情，势必是心领神会，情投意合。

有效的沟通，换位思考，多一种情感体验，对于二人的关系来说就像是一种粘稠剂。

两个人交流时，要时刻保持平等，不要总是过分强调你的话，也不要总是打断对方的话，更不要试图控制他。

二、彼此满足

真正好的关系一定是相互满足，女人需要被男人满足各种需求和欲望，男人同样也需要被女人满足。

情感关系的融合是相互的，只有二者彼此达到融合，才会真正建立起深厚的感情。

“满足”方式的互动对于两性关系来说举足轻重，当男人被爱的需求没有被满足时，他就会感到孤独，当男人被尊重的需求没有被满足时，他就会自卑找寻不到属于自我的价值。

女人应该在前期多去了解男人真正的需求是什么，感知他内心的柔软地方，你要做的则是在他难过时抚慰他的创伤，在他快乐时，陪他欢笑。

无论是哪一种需求，女人作为男人最为亲密的关系都应该主动去满足，这样才会反过来影响男人。

三、保持界限

彼此融合，但是又各自独立，这才是最好的关系。

保持“界限感”是成人之间相处最好的原则和方式，亲密关系一旦没有了各自的空间，就会相互伤害，也就会引发“刺猬效应”。

两只在冬天里紧紧抱团的刺猬，它们为了相互取暖，于是就相互伤害，然而当它们试图去保持一定的距离和空间时，既不会伤害，同时也得到了温暖。

“界限感”是让我们真正懂得保持各自的独立，保持合理的方式，让双方能够真正做到恰到好处的相处。

尊重他的隐私，当你选择信任他的时候，就不要试图去查看他的手机，给他一定的空间去做自己的事，不要当他不陪在你身边时，你就患得患失，这只会形成一种“病态的情感关系。”

亲密关系的界限感很微妙，不能过远也不能过近，就好像是手中放的风筝一般，只有保持“不远不近”的距离，风筝才会更高，感情也是如此，保持合适的界限，一切才会水到渠成。

女人渴望男人爱自己，男人也渴望被爱，每个男人潜意识里，都会住着一个孩子，聪明的女人既会尊重赞赏他心里的那个男子汉，也会认真呵护他内心的那个小孩子。

情感关系是彼此影响的，一个女人想让男人更加爱你，那么一方面你要去主动爱他，尊重她的需求，另一方面，你也要学会主动接受男人的爱，让男人懂得珍惜你。

好的感情是细水长流，在平淡坎坷之中难免有羁绊，抛弃那些华而不实的东西，学会如何去爱比什么都重要。

以上分享的交流是增进感情的唯一法则跟怎样和男人沟通能增进感情的相关内容，仅供大家参考建议。