如何改善痘痘肌 改善痘痘肌的方法介绍(2)

3、角质细胞代谢异常

如果角质层不能及时代谢，积累在皮肤表面，老化的角质细胞有可能会堵塞毛孔，引发粉刺、暗疮。

4、内分泌失调

内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞为青春痘的产生营造了先决条件。

5、紫外线

某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌增加了青春痘形成的机会。

如何改善痘痘肌

1、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。

2、定期去角质，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生的痘痘。

3、使用含有控油、去角质、抗菌等成分功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、痘痘的产生。

4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，进而间接地促使粉刺痘痘的形成。

5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒会刺激痘痘恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘印，并延缓恢复的时间。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水且多吃青菜蔬果。

上述就是改善痘痘肌的方法介绍以及如何改善痘痘肌的经验小知识，希望看完本文能给您带来一点帮助！