吉米祛斑有没有效果 色斑产生的原因

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吉米是广州吉米无添加化妆品有限公司旗下化妆品品牌，在几大电商平台都有旗舰店，属于比较知名的，品牌敢打着祛斑的口号，证明其还是有一定效果的，但具体也是因人而异。

吉米(化妆品品牌)

吉米是广州吉米无添加化妆品有限公司旗下化妆品品牌。

坚持 “让中国大众女性轻松变美”的品牌初心，专注问题肌肤的解决方法，倡导“安全、天然、高效”的美容护肤理念。

开创“新零售·智营销”模式，组建美容护肤团队，通过互联网，为顾客提供1对1咨询指导服务。

色斑产生的原因

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

心情抑郁，过度操劳，容易导致身体排毒异常，也容易导致气血不畅、肝气郁结，会导致我们身体的内分泌失调，身体工作不正常，就容易出现色斑。

祛斑方法

1.彻底清洁面部并且卸妆

化妆也是每个女孩子的必备功课，但是有些女孩子只是注重化妆，却不注重面部的清洁，化妆品涂在脸上确实可以让我们变得好看，但是不卸妆就会让肌肤越来越糟糕!

2.多吃水果

尤其是含维生素A,C,E多的水果，一定要多吃，可以抗氧化，抗衰老!

诸如含维A多的苹果、樱桃、西瓜、枇杷等，含维C多的葡萄、猕猴桃、芒果等，含维E多的酸枣、番茄、橙子等。

3.睡眠充足

在我们睡着3小时后，身体会分泌生长荷尔蒙，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时。建议12点半之前上床睡觉，这样不用腮红口红，气色都会特别好哦。

4.坚持防晒

防晒霜的主要作用，是隔离紫外线对肌肤的伤害，防止肌肤衰老长斑点和细纹。而不是说涂了防晒霜，只是为了防止晒黑。紫外线一年四季都有，所以记得一年四季都要涂抹防晒霜，或者用帽子、墨镜、口罩等物理防晒装备进行防晒。

外用的祛斑产品功效远远是比不上内调的，想要祛斑还得从改善个人的饮食习惯、生活作息做起，保持充足的睡眠及体育锻炼，对斑纹的去除抑制都是有一定效果的。

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