脸颊长痘痘怎么回事 脸颊长痘痘的护理方法

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脸颊长痘痘很大程度会和肝肺功能紊乱或者是上火有关系，除此之外，内分泌失调、饮食不健康、精神压力过大、熬夜过度等情况，都有可能引发脸颊长痘痘的情况。

脸颊长痘痘怎么回事

痘痘形成的原因有很多，大部分的青春痘都是因为皮脂分泌过多导致的，而成人长痘痘很大程度就是因为饮食不规律、压力过大、睡眠不够、过度疲劳、黄体素分泌过多等原因导致。建议使用温水或者含硫的香皂洗脸，每日洗几次，避免皮肤出现油腻的情况。当肌肤的油腻程度变少，灰尘等脏东西落粘在肌肤上的机会会变少。同时可以少吃油炸食品和葱、辣椒等具有刺激性的食物，要多吃水果和蔬菜，预防便秘以及消化不良，可以很好缓解长痘痘的情况。

脸颊长痘痘的护理方法

1、多吃水果和蔬菜，特别是帮助减少皮脂分泌以及促进痘痘愈合的水果、蔬菜，更应该多吃，例如苹果、西红柿、西瓜、丝瓜、冬瓜以及苦瓜等食物，要注意像荔枝、橘子或者榴莲，这些高糖的水果尽量少吃。

2、经常洗脸，肌肤的油脂清理很重要，每天可以多用热水洗脸，选用硫磺香皂或者硼酸香皂，抑制皮脂的分泌，还要重点清洗在鼻翼部位的皮肤。

3、避免用手挤压粉刺，防止化脓发炎、脓疮破溃形成疤痕以及色素沉着，影响自身美观。

对于长痘痘时候的护理，一定要避免用没有洗干净的手，直接接触痘痘。

上述的关于脸颊长痘痘怎么回事，以及脸颊长痘痘的护理方法的全部内容，您了解了吗？