拨筋去眼袋的手法 做面部拨筋的好处

一篇生活知识，与您分享美容和美容面部拨筋手法以及做面部拨筋的好处的介绍，下面为详细的介绍。

眼部拨筋是单独针对眼部的小憩护理，一般一次只需20分钟，却能有效地促进眼部周围穴位的血液循环，加速皮下脂肪分解，从而达到消除眼袋、黑眼圈和眼部细纹的作用。

美容面部拨筋手法

面部拨筋：(先做面部拨筋) 按顺序拨每条经络，要先做颈部的简单拨筋 (主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋)

1. 涂油：以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。

2. 开穴：双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。

3. 拨筋：(第一条线)双手由一侧脸开始拨起，一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法，由心区——肺区——安眠特效区(肾区)——偏头区——肝区。

4. 配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区——偏头区——安眠特 效区——肺区——心区。

5. (第二条线)以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区(眼下肾区);然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。

6. 以拨的手法由腰区——胃区(鼻翼)——足区——小肠区——颜面区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通，法令纹做重点提升。由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。

7. (第三条线)以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。

做面部拨筋的好处

1. 调理肝经，调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，预防敏感。(抗敏感)

2. 调理心经，调节心脏供血功能，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。(补充水份)

3. 调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。(回春抗衰)

4. 调节肺经，调理因肺功能下降引起的毛孔粗大现象。(平衡油脂、抗痘、抗炎)

5. 调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。(美白保湿、均匀肤色)

面部拨筋与面部刮痧的区别

1. 面部拨筋是双向(经络+气血)的调理，面部刮痧是单向，是血管的调理。

2. 面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体面部的调整。面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是揙的原理。

3. 拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足，拨筋又不能完全替代刮痧。

适合人群

皮肤晦暗，痘痘，斑，黄气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，表情有纹路，黑色素沉淀有斑点，脂肪下垂，耳鸣，听力下降，精神不集中，记忆力下降等人群。

不适合人群

1. 孕妇

2. 面部溃烂、有严重炎症者。

女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素，防胀痛、防痛经。

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