怎么让皮肤变得又白又嫩 不整容怎么让鼻子变挺

为关注前沿社网的网友们详解皮肤和保持白嫩以及短时间变白方面的经验，具体详情如下：

有句话是叫做一白遮三丑，只要你够白化妆护肤穿搭这些都可以简单很多，那么如果你的皮肤比较黑，怎么样才能保养的好变白呢?

怎么让皮肤变得又白又嫩

在出门之前一定要注意防晒的措施，及时涂抹防晒的物品。给皮肤补充营养，这里特别指维生素C，这也就意味着着你要多吃含有维生素C的水果，增强皮肤对于外界伤害的抵抗力。另外要给皮肤及时的补充水分，一个人每天要喝2000cc的水，这是最基本的。洗脸时一定要全方面祛除污垢，使用卸妆水将涂抹在脸上的物品洗涤干净，不能让物品残留堵塞毛孔。洗脸时一定要全方面祛除污垢，使用卸妆水将涂抹在脸上的物品洗涤干净，不能让物品残留堵塞毛孔。

短时间变白

1、 在洗完脸之后，这里特指晚上，拿上一瓶百岁山的矿泉水，用化妆棉在脸上轻轻擦拭。矿泉水中含有偏硅酸，可以起到美肤滑嫩细腻的作用。而且一瓶百岁山的价格并不贵，一瓶使用多天。

2、在洗脸时，向水中加入两勺食盐，食盐水有祛除皮肤的角质层，收敛皮肤，紧缩毛孔的作用，同时还能大面积的减少皮肤出油的状况。另外，使用食盐水轻轻摩擦患有黑头的地方，还能减少黑头，做到皮肤机理的光滑细嫩。

3、在每日的洗脸中，在洗脸水中加入少量的白醋，起到很好的养颜作用。因为自来水的水质过硬，而在水中加点白醋可以缓解血管硬化，使皮肤处于一种温和的状态。

4、用水和蜂蜜配上珍珠粉，每天擦拭，脸部很快就会变得白嫩。

5、每天一个西红柿，满足体内一天的维生素C。

6、牛奶美白，使用一小杯鲜奶，(最好放入冰箱中冰镇会，有收缩毛孔的作用)晚上洗完脸之后，敷在脸上，坚持15分钟，可以使皮肤紧致嫩滑。

7、将鲜艳的番茄和蜂蜜添加在一起，剁成泥状，不止可以敷在脸上，还可以敷在手上，有效的消除暗斑，精致皮肤。

8、早晚个两杯白水，早上的水清洁了肠道，晚上的水可以避免皮肤因为缺水而导致血液粘稠

9、同样苹果也是一种含有大量维生素的水果，我们可以将苹果剁成泥状加上柠檬水敷在脸上，起到镇定皮肤，改善皮肤机理的作用。

10、你对皮肤做得最好的一件事情，就是要保持每天的好心情。我们都知道，人的生活压力一大，就会直接反应到脸上冒痘，皮肤暗沉。所以你需要时刻保持好心情，经常听一些轻缓舒适的音乐，使你的皮肤放松。

不想整容的话，通过按摩、注射药物、化妆三种方法，可以让鼻子变得高挺起来，长期坚持按摩可以让鼻子一点一点变高，注射填充物可以让鼻子看起来高挺一些，化妆可以起到修饰鼻子的作用。

不整容怎么让鼻子变挺

按摩鼻子需要长期坚持才可以起到变挺的效果，虽然无法改变鼻子原本的形状，但是可以调整高度，鼻梁的构造并不全是硬骨，在眉头处，鼻根部分有软骨的存在，空闲的时候可以用拇指和食指捏住鼻子两端的肌肉，轻轻拉拽并且保持20秒。

想要脸部变的更白的话，就需要注意自己的日常生活，出门记得涂抹防晒霜，不要让紫外线让你的皮肤变得更黑，多补充维生素多吃蔬菜水果，脸上的妆容记得卸的要干净，也可以使用牛奶作为护肤的成分之一具有美白的功效。

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