油性皮肤老是长痘怎么办 油性皮肤不长痘的秘诀

小编为你讲解长痘和油性皮肤的介绍，接下来前沿社前沿社qianyanshe.com小编为大家介绍。

油性皮肤老是长痘，看起来还油光满脸，很影响美观，那么为什么油皮会痘痘不绝呢？还有油性皮肤不长痘的秘诀都有哪些？今天我们就来了解下油性皮肤祛痘的方法。

油性皮肤老是长痘怎么办

油性皮肤由于皮脂腺分泌旺盛，从而容易导致痤疮丙酸杆菌的感染，所以容易出现痘痘，也就是痤疮。油性皮肤的人群饮食一定要注意，平时清淡饮食，多进食新鲜的蔬菜、水果，适当的补充一些维生素，都有助于减少皮脂的分泌。还需要注意不要过度的清洗，以免皮肤代偿性的分泌油脂，导致油性皮肤更为油腻。

同时，可以选择弱酸性至中性的洁面产品进行洁面，注意皮肤的保湿以及防晒。痘痘处可以外用过氧苯甲酰凝胶早一次，阿达帕林凝胶晚一次。平时还需要注意休息，不熬夜，保持愉悦的心情，避免紧张焦虑，以免导致痘痘增多。

油性皮肤不长痘的秘诀

秘诀一：掌握正确的洗脸方式。

很多人长痘是因为皮肤油脂分泌过多堵塞了毛孔，而且又没有正确的洗脸，导致这些油脂一直停留在脸上，从而形成了痘痘。其实，只要掌握好洗脸的方法，就可以避免痘痘了。

首先是洗脸的频率， 一般油性皮肤是出油了就需要进行清洗了，大概一天十次左右，不过洗完之后还要给皮肤进行补水。

其次，要选择合适的洗面奶，先把洗面奶挤在手心上然后揉搓出泡沫后再轻轻的往脸上有油脂的地方抹，最后再用清水冲洗干净，注意尽量用流动的水，而且不要用水温比较高的水，避免刺激皮肤分泌更多的油脂。

秘诀二：不要使用蒸脸仪器。

很多女性为了爱美喜欢用蒸脸仪器来进行美容，而这种仪器会使得整张脸的皮肤都处在一个紧张闷热的环境中，这样的环境会增加皮肤油脂的分泌，从而形成了痘痘。

秘诀三：选择合适的护肤品和化妆品。

经常化妆的人应该要把妆卸干净，因为化妆品里面有很多对皮肤不好的物质，如果长期停留在皮肤上，是会促成痘痘的生长的，而且会长痘痘的一般都是油性皮肤的朋友，这种的话就应该买适合油性皮肤用的护肤品，最好还带有补水保湿的功效。

秘诀四：保持良好的生活习惯和饮食习惯。

如果不想长痘，那就应该保证充足的睡眠时间，少熬夜，因为熬夜会让内分泌失调，容易形成痘痘，同时平常少吃一些辛辣油腻的食物，也是可以避免痘痘的。

秘诀五：保持愉悦的心情。

拥有一个好的心情是预防所有疾病的最佳手段，其中就包括预防痘痘。

一张干净的脸可以让一个人整体的分数都提高，所以平常还是要多注意皮肤的保养，防止痘痘的入侵。

油皮一定要注意卸妆，卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。卸妆对于画中画以及不化妆的女性来说，都是非常有必要的。若是日常化妆不卸妆彻底的话，长期就会造成毛孔的堵塞而引起粉刺、痤疮等。

以上带来的油性皮肤老是长痘怎么办，以及油性皮肤不长痘的秘诀的经验小知识，希望看完本文能给您带来一点帮助！