夏天脸部晒伤怎么修复 夏天皮肤晒伤了要怎么修复？

今天带来的生活穿搭小经验夏天皮肤晒伤了要怎么修复的相关知识。干性肌肤角质层里的含水量过低，表皮油脂分泌量较少，对紫外线没什么抵抗力，稍不留神就容易出现晒伤现象，这个时候如何不及时地对肌肤进行修护，以后会很难再白回来的！所以干性肌肤的你在确认自己被紫外线晒伤后一定要多加的注意哦~尤其是这些步骤一定要牢记。

一.镇静舒缓

干皮晒伤后需要让肌肤迅速的镇定下来，因为紫外线照射在身上会释放出大量炎性因子，导致局部毛细血管扩张，表面出现红肿瘙痒现象，而冷敷和一些具有舒缓作用的成分，可以加快皮肤愈合弱化肌肤的不适感。

①冷敷

’大家都知道冷敷是快速又有效的镇静方法，较低的温度可以在一定程度上减缓皮肤局部的血流增多从而改善灼热感，冰块是非常好的降温神器，但千万不要把它直接放在晒伤部位，否则肌肤会承受不住的。

最好的方式就是将冰块用毛巾或者纱布给包裹起来然后敷在晒伤的部位，或者把矿泉水装在带喷头的小瓶子里，雾化的小水滴会在短时间内带走更多的热量，不过有的时候晒伤部位可能会伴随神经损伤而对温度不敏感，在这种情况下，未晒伤的肌肤需要和晒伤后的一起进行冰敷。

②利用抗炎镇静成分

不知道哪一种镇静肌肤的成分比较好？当然是越天然越温和的越好啦！就拿金盏花和芦荟来说吧，它们都属于天然的美白保湿成分，对晒伤肌肤有着很好的愈合能力，并且还会让大干皮变得更加耐晒。

近几年经常在护肤品中露脸的马齿苋也有着很好的镇静舒缓效果，能够有效缓解肌肤所受到的刺激增强肌肤的耐受性。

二.密集补水

当干皮的红肿现象减轻以后下一个任务就是补水，因为晒后的两三天内皮肤会出现干燥、脱皮的迹象，而且补水工作如果没有做到位，后期的美白效果会大打折扣。

①内在补水

经过长时间的暴晒身体内部严重缺水，这几天一定要及时地补充水分，多喝点白开水，每天要保证自己喝够1500CC哦~

不过光喝水还远远不够，还应该多吃点水分丰富的水果，比如西瓜、梨、葡萄之类的，它们可以让水分在身体内停留更长时间，起到良好的补水效果。

②外在补水