如何选择防晒霜 防晒霜的选购指南

今天介绍如何选择防晒霜方面的内容，请看下面详细的介绍。

一篇很详细的介绍是关于如何选择防晒霜的相关知识，抗老的第一步，防晒霜可以说是防晒的最后一道防线，那怎样选择一支合适的防晒霜呢？

首先，我们要了解防晒防的是什么？

防晒主要防的是UVB和UVA：

紫外线里的UVB（中波紫外线）：只能到达表皮层，会导致晒红、晒伤。

紫外线里的UVA（长波紫外线）：穿透力最强，可以到达真皮层，会导致晒黑、晒老、长斑。

然后，我们需要了解下什么是防晒指数：

SPF是防护UVB的时间长短，SPF越高，防UVB的能力就越强：

SPF15：表示15*15分钟，也就是225分钟。

SPF20：表示20*15分钟，也就是300分钟。

SPF30：表示30*15分钟，也就是450分钟。

以此类推。。。

PA也就是Protection UVA，是防止UVA的有效指标（防晒黑、防晒老、防长斑），PA+越多，防UVA的能力就越强。

PA+

PA++

PA+++

PA++++

也就是+号越多，防御UVA的能力就越强。比如PA+表示有效，可以延缓肌肤晒黑的有效时间为4小时，PA++大概为8小时，PA+++表示8小时以上等等。

我们现在一般用到的防晒产品，基本上都是4个+，所以，一般情况下，防护力肯定是足够啦~

反而，我们需要注意的是防晒的用量，差不多是一个硬币的大小，特别是有些质地比较稀的防晒，比如日系摇摇乐型的，要相应的增加用量哦，用量不足会导致防护力不够，这个大家要注意下~

防晒一般来说，分纯物理防晒、纯化学防晒、还有物化结合的防晒，只能说各有所长，但敏感肌或妊娠期只能选择纯物理防晒。

化学防晒

化学防晒剂，属于有机防晒剂，也叫紫外线吸收剂，通过吸收紫外线进行防晒。

优点：

肤感好，质地上一般都可以做到轻薄又水润。

缺点：

化学防晒剂会存在“光降解”，也就是在紫外线的作用下会分解、裂变，它可以被皮肤吸收，有一定的刺激性。

我个人比较喜欢和推荐的化学防晒有：

ISDIN/怡思丁水感防晒霜

怡思丁是西班牙的药妆品牌，是西班牙登山队和游泳队的指定防晒品牌。

它是全球首创的，一款以水为基底的防晒乳，所以特别轻薄透气，完全不会闷痘，涂它的时候像在敷牛奶一样！肤感可以媲美日系摇摇乐，甚至更胜一筹，但如果比价格，那简直完爆，绝无对手！

它是一款高倍防晒：SPF50+/PA+++，采用的防晒剂是“OMC（采用了包裹技术）+阿伏苯宗+乙基己基三嗪酮”,防护波段相当广，不管是日常通勤，还是户外军训，都能对付啦~

此外，它有添加玻尿酸、尿囊素什么的，所以保湿力持续在线，后续完全不会拔干。再加上VC和VE的添加，不但可以抗氧，还能增强防晒的效果。

0酒精的无泪配方，温和安全，可以用于眼周，对敏感肌也超友好！

总的来说，这是一款水感养肤级的平价防晒，物美价廉，油混中干都适合，特别是油痘皮哦~

玉泽清爽倍护防晒乳 大分子白金盾

我喜欢的玉泽终于也出防晒了，一用就爱上了！