男生谈恋爱太敏感了怎么办 敏感自卑型性格男友怎么相处

今日小经验分享：敏感自卑型性格男友怎么相处和男生谈恋爱太敏感了怎么办的相关经验，下面来一起了解一下吧。

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第一个方法：反复肯定对方的优点。

在这之前，我先给大家普及一个心理学上的理论——“心锚效应”。

通俗地讲就是人的某种情绪与行为和外界的某个事物产生连接，产生条件反射。当条件和反射的连接模式衔接好之后，人的心锚就建立起来了。

在心锚建立起后，如果重复多次使用衔接过程，心锚所产生的效果会更加明显。

有意识的，重复性的行为将会产生相对应的效果，这种效果也会随着行为的不断增加而不断加强。

假如你的另一半是个“玻璃心男人”，那就千万不要吝啬你的赞美，把你毕生所学的“金句”堆在他身上。

一开始，他也许不会理睬你的“拍马屁”，认为你是有求于他。

可时间一长，他发现你只是单纯的欣赏，崇拜他，他心底的“锚”扎得就会越来越深，那些赞美理所当然就成为事实了。

当然，夸人也不是天南海北想说什么就说什么，有时候说得不好甚至会起到反作用。

比如，男人明明长得很一般，你夸他比吴彦祖还帅，那他不仅不会自信，反倒觉得你很虚伪。

切记当我们在夸男人的时候，一定要结合具体的事情，做到“有观点、有事例”。

学员小诗和男朋友是相亲认识的，男方无论在长相、性格还是工作上都算是不错的，积极阳光，懂得生活，几次约会也给小诗留下了不错的印象。

可在后来的相处中，小诗发现男朋友有一点“强迫症”，夸张到就连上班前头发丝的朝向也要一一调整。

有时候小诗回来比较晚，男友也会盘问到底，总觉得自己比不上小诗身边的男性，生怕小诗离开他。小诗告诉我：

“我觉得我的男朋友挺好的一个人，但他敏感的神经和自卑的心态让我觉得很郁闷，也很心疼，我想帮他，却又无从下手。”

我给小诗的建议就是学会夸奖自己的男朋友，在潜移默化中不断加深他的自信，让他相信自己是一个真正优秀的人。比如：

✔“亲爱的，你刚才在厨房炒菜做饭的样子太帅了，治愈了我的味蕾，也治愈了我的心灵，我真希望能一辈子吃你做的饭。”

✔“你每天都会来接我下班，是一个很负责任的男人哦，对我来说这就是最真切的爱。”

✔“你知道吗？你刚刚给我吹头发的动作，超级温柔，我的心都融化了。”

后来小诗很开心地告诉我说，自己的男朋友已经开始有所转变了！

只是在日常接触中多一点点用心，就起到了四两拨千斤的作用。