成瘾性人格的主要特征和依赖 成瘾行为的人格特征因素(4)

2. 培养孩子的兴趣特长

有的时候孩子沉迷于手机或是网络游戏，也是因为孩子离开这些东西之后，不知道自己应该做什么，孩子没有斗志、没有目标，只能在网络上浑浑噩噩度日。

家长可以培养孩子的兴趣特长，转移孩子的注意力。像是看书、打球、唱歌、弹吉他等等，孩子发现了自己的特长，学习和生活也就更加得有斗志，有方向。

3.父母以身作则

孩子就是父母的一面镜子，父母有什么样的习惯，孩子就会有模有样的学习。

所以说家长要帮孩子养成良好的行为习惯，需要以身作则，在孩子小的时候就要注意自己的一举一动。

并且告诉孩子什么样的习惯是好的，什么样的习惯是坏的，比如“吃饭的时候不许看电视，睡觉前不可以吃零食”，并且教孩子学会礼貌用语和懂得拒绝。

坏习惯会成为孩子成功道路上的绊脚石，好习惯则会为孩子指明成功之路。

3岁半到6岁时，是孩子建立规则感的关键时期。家长应帮助孩子建立规律的生活作息，帮助孩子形成基础的规则意识。

除此之外，如果孩子出现了不当行为，要让他为自己的错误行为付出一定代价，比如适当剥夺或者延满足一次他最在乎的东西，或者最想做的事情。

通过规则感的建立，孩子让他知道，做了错事，要为自己的行为负责。

我对孩子的规则意识的灌输，是先从公众场合不大声喧哗，坐地铁乖乖安检，等餐需排队这些小事开始的。

刚出生的孩子就是一张白纸，想让孩子长成什么样完全取决于你，所以父母要抓住孩子惯养成的关键期，帮助孩子养成良好的行为习惯，才能让孩子走的更远。

本文分享的成瘾行为的人格特征因素及其成瘾性人格的主要特征和依赖的经验介绍，您知道了吗？