大叔恋一般差几岁 年龄相差太大如何能建立安全感

本文为你详解年龄相差太大如何能建立安全感和大叔恋一般差几岁的介绍，具体内容如下：

一个问题，两个概念，“年龄差大的恋爱”是一个概念，还有一个是“安全感”。先从概念说起，再谈问题的解决。

一、什么是“年龄差大的恋爱”？

通俗地理解，就是年龄差比较大的爱情。市面上比较流行的“大叔恋”、“姐弟恋”很多都是这种情况，一般的界定，是彼此的年龄差在5岁以上，上不封顶。

为什么会存在年龄差大的恋爱？因为这个时代在剧烈发展，伦理、情感、个人都在发展。

现代人谈恋爱，越来越听从自己的内心。和以前媒妁之言完全不一样，现在讲求一个契合，尤其是心灵的契合。

这种“契合”，在电影《阿凡达》里描绘得很形象——怎么才能让那么大只地飞鸟跟听你的话？你必须把你的辫子跟它的辫子契合，如果这个不契合，打死它也不肯飞。

既然两个人第一位的是要心灵契合，那就打破了以往的世俗约束，比如说种族、肤色，甚至性别。因此不难理解，在当代社会谈恋爱会出现年龄差大的情况。

所以，现代社会谈恋爱，年龄从来不会是问题。真正成为问题的，从来都是彼此之间的安全感。

二，什么是“安全感”？

说到这里，就得说一说第二个概念——“安全感”。

安全感就是“渴望稳定、安全的心理需求”，这是一种心理需求。

在马斯洛需求层次理论看来，安全需求是一个人所有需求中的底层需求，再往上是尊重需求、价值实现的需求等。

对应到恋爱中的两个人，Ta也有这种底层需求，且比我们通常讲的人身安全更微妙。

从原田玲仁（日本）恋爱心理学的角度看，安全感是一段感情的最大前提。

两个人要在一起，只有安全感的需求契合了，你们才会真正走到一起，你们的年龄差也才不会是问题。

三，年龄差大的恋爱更需要安全感

1、讨论一下“大叔恋”

年龄差大的恋爱，最普遍的还是“大叔恋”，有人也叫“萝莉恋”。

一个中年大叔为什么能和一个小萝莉走到一起？这是因为，他们在彼此身上能各取所需。

现代人压力大，男人要奋斗，家里没点实力的话，如果全靠自己，至少30岁才会有车有房，才有好好谈恋爱的资本。

这个时候看看身边，同龄人中他喜欢的类型都结婚了，没得选，只能把眼界往年轻人群体看。

女孩子呢？环顾四周，同龄人还在打游戏，思想没有她们成熟。

有些男孩即便早熟，但实力不允许，他们还要经过一段历练才会突显魅力，他们还需要奋斗很久才有实力。

所以，很多刚走出社会或还在校园里的年轻女孩，不断接受大龄男人。这是由现实开始的理想之旅，没有褒贬可言。

2、“年龄差大”的本质是非对称优势

上面我以“大叔恋”为例，是想说明一个问题。

大叔就一定可靠吗？不一定，但是他有同龄人没有的优势。

看过动物世界的都知道，雄狮是十分凶残的群体，打打杀杀、很可怕，但母狮还是需要他们。不仅仅是繁衍后代这么简单，更重要的是维持秩序、帮助捕猎、保护安全等。

人也一样。

在社会的复杂性、危险性面前，大龄男人这个群体，显得更有优势能保护女人，更能为女人提供物质条件和精神导引。

与同龄女人相比，他们更看中年轻女孩的生命力，年轻女孩更能绽放自己——释放生命力也是我一直主张的。

从生物学来说，雄性会本能地靠近更有活力的年轻雌性，因为她们在生育方面更有优势。从人类社会学来说，年轻女性更能激发男人的活力。

不管是年轻女性看大龄男性，还是大龄男性看年轻女性，彼此身上都有对方极度缺乏的非对称优势。

这些非对称优势，本身都是一种显在的安全感。这一点，往往不用讨论怎么建立。他们走在一起靠的就是这种显在安全感。

但问题在于，“走在一起”只是一个层面，“走下去”是另一个层面。还需要建立隐性的安全感。

3、讲一个身边的故事

隐性的安全感是最难建立的。

我一个朋友，比他女朋友大12岁。女生还在读书的时候，因为一次去他单位实习，彼此加了微信，就聊起来。后来吃饭、唱歌、看电影都做了，久而久之在一起了。

在一起以后，一开始，两个人挺好的，但到后来天天吵架，究其原因还是安全感的问题，各执一词。

女生觉得男的没给她安全感，男人三五天都没个电话，发消息给他回复得也很晚，以前会每周见一次面，但因为他出差，后来见面的次数就少了很多。

男人觉得女人没给他安全感。因为女人很漂亮，也爱打扮，朋友圈从来不晒男人的照片，她也开始上班了，在另一家公司，搞自媒体的，他们公司帅哥挺多。

他们都找到我，问我怎么办？我问他们，是不是爱对方，都点头；对方是不是你的唯一，都点头。我说那还有得救。

他们的故事说明啥？说明非对称优势确实可以让两个人走在一起，但反而放大了隐性安全感的问题。

因为彼此的圈子完全不一样，女孩子觉得男人很优秀，能搞定她当然也搞定别的女人；男人觉得女孩子太年轻了，不懂社会的复杂性，太随便……

我跟他们说，没有安全感你们肯定走不下去——你们彼此会觉得彼此是“假人”。

四、如何建立安全感？

我和我老婆相差9岁，属于年龄差比较大的恋爱。现在已经结婚了，走到这一步很不容易。

我们相识于网络，彼此连接得太容易，根基并不牢。当然了，不是某陌、某探那种，是通过微博认识的，当时有个采访需要联系她。

在一起以后呢，问题一大堆。我们彼此掌控欲都很强，吵架不断。在她看来呢，我还比较优秀，由于我是记者，圈子比较大，也很会聊天，会接触到很多女人，她老担心我。

我也不放心她，担心她父母给她介绍男朋友，担心她喜欢更高、更帅的，等等。后来痛定思痛，我采取了一下几招：

1、每天晚上给她打电话一小时以上。

是每天、一小时、以上。这个事我坚持了一年，有时候上班实在累了，也会打电话。有时候加班、晚上开会，就会微信上跟她说明，拍照片、拍视频发过去。

2、差不多一个月会写一封情书。

我跟她说，我比你大九岁，那么一年至少写9封情书给你吧。我写情书更像是思想汇报，没有徐志摩那种诗意，也没鲁迅那种深度，就是很碎碎念的说话。

在快的世界，我相信慢的力量，情书是一种靠谱的表达。去年一年，我写了12封情书，平均一个月写一封。

3、坚持每天睡觉前聊天半小时以上。

这是我们同居以后的事情，不用打电话了，那就变成聊天。尤其是睡前，聊天特别重要，相当于每天的总结，或者每天重点话题、问题的交流。

有人会觉得聊多了会不会没话聊。当然会，但重要的不是聊天的内容，重要的，是态度。你如果是年纪大的一方，你要主动挑起话题，摆出聊天的姿态来。

天底下哪有“趣味相投”，无非是因为爱而互相迁就，对年龄差大的恋爱来说，年龄大的一方要更迁就对方一些，要找对方感兴趣的话题点聊下去，比如聊聊对方的工作、朋友、家人，等等。

以上说的是“术”的层面，相信每一对情侣都有自己的基本情况，不一定每个人都做得到我说的这些。但有些内核是可以借鉴的。

下面我说一下“道”，即“建立安全感”的几个原则——

1、尽一切可能，解除“假人”嫌疑

之前说了，对于年龄小的一方来说，“大叔”（或者“大姐”，这种比较少一些）圈子大、能力大、魅力大，所以一旦他要出轨，或者精神出轨相当简单。

这比跟同龄人谈恋爱来得复杂，“大叔”的距离感十分明显，说得直白点，他很多时候都是个假人，你会觉得他好像在演戏，不够真实。

所以建立安全感的第一步，就是“大叔”的解除“假人”嫌疑，要变成真人，要减少代沟。哪怕你是开玩笑，哪怕你是哭。

这跟不同制度的国家要对外宣传一样，要让别人接纳自己，就得释放诚意，释放更多信息。

2、沟通重于一切

建立安全感不需要你们花多少钱，最直接有效的办法就是沟通。像我会写情书、会打电话、会睡前聊天，这些都是沟通，除了花你的时间根本花不了你多少钱，对了，还需要花点心思。

而沟通最重要的，是建立模式，也就是两个人要走下去，必须有适合自己的沟通模式。如果你大吼大叫管用就大吼大叫，如果你哭管用，你就哭，一定要建立自己的沟通模式。

要经常沟通、形成不成文的规定。

3、年龄大的一方责任更重

年龄不是拿来卖弄、炫耀的，人家不是图你年纪大、不洗澡，她是图你能承担责任。

你是需要承担责任的，是需要你扛起一片天的，而在安全感的建立中，更是需要你主动作出姿态的。

“年龄差大的恋爱”中，往往男人是年龄大的一方。大男人一定要宠自己的女人，比你小那么多干嘛用的，就是拿来宠、拿来疼的。

大男人也要大度，不能跟小弟弟一样经常莫名其妙吃醋，不仅掉价，而且落伍。如果你不大度，如果你经常这么干，女人的安全感会丧失，她的不满也会积累起来。

4、年龄小的一方要有依赖性

在年龄上，你是名副其实的“小女人”，因为你小嘛，小那么多嘛。“小女人”还不仅在于年龄，要把心理的“小”也体现出来，就是你要学会依赖。

对于老男人来说，你的依赖不会错，越依赖他、他越高兴，越能体现他的价值。用马斯洛需求层次来说，他实现了最高需求——“价值实现”。

关键在于，你依赖他代表你爱着他，他自然而然就有安全感，一些事情不需要解释。

5、行动在于坚持，这是持久战

爱是一生的事业，安全感也是。当你们步入婚姻以后，安全感更需要坚持，这是一场持久战。

有人把谈恋爱比作“在名营企业上班”，把结婚比作“在国企上班”，这种比喻很形象，代表了很多人的心态，以为结婚了就可以高枕无忧、可以每天喝茶看报纸“上班”了。大错特错。

在婚姻中，年龄差大的感情如果想持续一生，那么安全感的建立需要坚持一辈子。

后话：交代一下我那位朋友。

我那个朋友听了我的话，开始有意识地建立安全感。他每天开车送女朋友上班，副驾驶贴了“老婆专用座”的花字，他带她去他公司食堂吃饭，带她走进了他的朋友圈。

他们后来结婚了。她对他也一样，彼此都没有放松，他们现在过得挺幸福，有一儿一女。

以上前沿社www.qianyanshe.com介绍的年龄相差太大如何能建立安全感和大叔恋一般差几岁的经验小知识，供大家学习了解！