内心空虚的人什么表现 内心极度空虚都有什么特征

一篇经验小知识，为您介绍内心极度空虚都有什么特征和内心空虚的人什么表现的相关经验，下面小编为您详细解答

心理学研究表明，内心空虚是指精神一片空白，毫无思念跟寄托，而且经常觉得无聊和寂寞。具体的说，包括下面这几种表现。

(1)当你无法感受到事物的意义时

什么叫做有意义感呢?最简单明了的就是成就感，存在感和安全感这几个的集合，也就是说你可以感受到自己跟别人、世界跟未来这些东西之间有着联系，这也是一种心理慰藉。

如果你都感觉不到自己被需要，而且自己什么都不需要的时候，这个时候的你心理就是非常混乱并且空虚的。

(2)当你开始沉溺于价值评定时

如果你在一件事情上总是反复的思考着这件事情到底有没有价值，这个时候就是你感到空虚的时候，你的内心就会不断地问自己，我学习、游玩、上班等等这些东西对我来说意义在哪，有没有价值，我是不是在浪费生命，浪费时间呢?

这种问题的答案往往都是：“没有”，所以，在你完成了每件事情后，你就又认为自己在浪费时间，这样没有价值感的心理会让你内心感到非常不安跟焦虑，而且还伴随着对自我的一种否定，然后就会产生空虚。

(3)当你总是思考一些无解的问题时

大千世界，非常多的抽象哲学问题都会让人感到空虚，而且还会让人们对这些问题再次产生思考的想法，然后就会形成一种恶性循环。

这些问题往往都是这样的：“人活着有什么意义?”“有没有一切都是命运安排好的?””为什么大爆炸会产生宇宙?“等等。如果你对这些问题死磕下去的话，你就会感到越来越空虚，因为世界上不是所有的问题都需要答案的。

此外，人们极度空虚的时候，还有下面的一些特征：：

（1）本该可以顺利进行的事情，却不知为什么心情变得起伏不定，没有理由的感觉到不安。（2）不管是多喜欢的东西买到手都不会感到满足，只是一味地焦躁和冲动消费。（3）要做的事情拖拖拉拉，明明有很多需要做的事情却迟迟不动手没有行动力。（4）什么是自己喜欢的，想做什么，对自己的感情也不清不楚。每天都没有什么精神，浑浑噩噩地度过。

你如果有这些现象，说明你的内心确实非常空虚，如果想克服这种问题，最最关键的就是不要太过追求“正确答案”或者是“终极意义”。

你要做的就是多多提升自己的心理素质，只有这样，空虚感才不会乘虚而入。

以上就是内心极度空虚都有什么特征以及内心空虚的人什么表现的详细介绍，大家作为一个参考建议.