脸上的晒斑用什么办法能去掉 补充维生素

如果想知道晒斑和祛斑方法以及去除晒斑方面的知识，如有不对的地方欢迎指正！

长期暴露在紫外线又没做好防晒工作的女性朋友，脸上很容易长晒斑。脸上长斑会给个人美观造成很多影响，那么有什么方法可以祛斑的呢?带着这个问题，就让前沿社小编来给你解答吧!

补充维生素

脸上有晒斑时要注意补充维生素，其中补充维生素C就有淡化黑色素的作用，同时还可将原有的黑色素还原。还有维生素E，对淡化晒斑也有帮助，它是一种抗氧化剂，可以抑制肌肤氧化，从而能抑制黑色素沉淀或再生。因此平时注意多补充这两种维生素，都将有助于祛除晒斑。

补水

皮肤干燥缺水会导致原有的保护功能慢慢减弱，这时紫外线就会有机可趁，当肌肤和紫外线一接触，便会导致黑色素很快合成，且会在肌肤中逐渐沉淀，从而引起晒斑或是加重晒斑，因此脸上有晒斑时，更应注意让肌肤始终保持水润。

洗脸加醋

脸上有晒斑时可在洗脸时在水中加入适量的食醋，因为醋含有较高的酸性物质，它可以刺激肌肤扩张血管，还能补充营养，祛除黑色素，所以每天坚持加醋洗脸也是可去除晒斑的。

生姜蜂蜜茶

这是一个祛斑食疗方，脸上有晒斑的患者可取适量的生姜，切成小块，入壶中加适量的清水煮开，再放入红茶泡5-10分钟，等水温适中可以入口时倒出来，加入适量的蜂蜜即可饮服，有除斑美容的效果。

以上就是去除晒斑的方法，如果晒斑比较多，建议大家平时做好防晒护肤工作，同时睡前要卸载做好清洁。这样长期护理，你的晒斑会得到很好的淡化。

以上带来的补充维生素和补水，以及洗脸加醋的生活小方法，供您全面了解参考！