涂防晒几年皮肤变差了 有必要一年四季都涂防晒霜吗？

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有必要一年四季都涂防晒霜。

防晒很重要，防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的产生。若不注意防晒，长期在曝晒的环境下，日晒部位出现大片的红斑、晒斑，严重者可发生水泡、大胞，有烧灼痛或刺痛感，好发于面、颈、肩、四肢等外露部位。

防晒霜防晒基本原理是在皮肤表层形成一层保护膜隔离紫外线或者在防晒过程中削弱紫外线的侵害。防晒霜防晒原理又分为物理和化学两种方式：物理防晒主要是在我们皮肤表层覆盖一层不透光的颗粒，反射折射散射太阳的紫外线，使的紫外线不能进入皮肤。

物理防晒相对安全但是妆感比较厚重不自然。化学防晒是化学合成的脂类吸收紫外线，使紫外线能量衰弱，从而减少对我们肌肤的伤害，将太阳紫外线转换成别的能量，一般是热能。从而防止我们的皮肤被晒伤或晒黑，但对皮肤有一定的刺激性可能会至敏且效果不持久需要隔段时间补擦，但比较轻薄透气。

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