胶原蛋白肽效果怎么样 胶原蛋白肽效果测评

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2014年，114名45-65岁女性被随机分为两组进行双盲实验，每组分别接受2.5g胶原蛋白肽或安慰剂，每天一次，持续8周。8周后摄入胶原蛋白肽组眼部皱纹面积显著降低(p <0.05)，停药后4周仍持续保持( p <0.05)。

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2015年，胶原蛋白水解产物的实验组，从第4周起胶原蛋白的密度增加，胶原蛋白网络破损程度降低，到第8周胶原蛋白组的皮肤水合作用显著增加。在停止胶原蛋白4周后，这些效果仍然保持。

2016年，在随机双盲临床研究中，摄入生物活性胶原蛋白水解物可以改善面部皮肤状况，包括面部皮肤水分，弹性皱纹和粗糙度，井减少面部老化迹象。

胶原蛋白有效的原理是什么？

原理1：可直接被肠道吸收并送往皮肤：小分子胶原蛋白肽可以直接被吸收到血液中。

原理2：胶原蛋白肽可以激活胶原蛋白新生，抑制胶原蛋白网破坏。

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目前，市面上有猪、牛、鱼三类胶原蛋白，其中以鱼胶原蛋白最为优质，不仅无污染、来源可靠，与人体的兼容性也非常高，无负担。

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