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为什么不同的运动需要不同类型的运动鞋 不同运动鞋的保护介绍

作者:大东 更新:2023-10-05 16:48:38 来源:前沿社

前沿社网小编为你介绍运动鞋和运动鞋品牌的方法内容,下面来一起了解一下吧。

在选择运动鞋的时候都不知道应该怎么挑选,因为种类功能实在太多了,尤其是鞋底上面,大部分都是认为越软越好的,其实这是不正确的。为什么不同的运动需要不同类型的运动鞋?下面我们一起了解下怎么挑选合适的运动鞋吧!

为什么不同的运动需要不同类型的运动鞋

不同的运动需要不同类型的运动鞋原因

不同的运动身体的用力特点不一样,脚步移动的速度力量方向都不一样,所以不同的运动对运动鞋的材质鞋型和鞋底的要求不一样。

不同运动鞋的保护介绍

为什么不同的运动需要不同类型的运动鞋

一、篮球鞋

鞋底一般是水波纹或人字纹,鞋面采用薄皮革,外型上多采用中、高帮造型,以保护脚踝、防止受伤。篮球运动员在弹跳时产生的撞击力相当于运动员的十倍体重;侧步滑动时,在脚侧的冲击力相当于运动员的2-3倍体重。所以篮球鞋要有较强的减震力,鞋外底多采用翻胶、EVA材料等有避震保护作用的材料。

二、网球鞋

网球鞋一般是粗水波纹,因网球场多为硬场地,比起篮球场,其地面更粗糙,所以耐磨的鞋底很重要,多为橡胶底。鞋帮设计多为矮帮,也有翻胶,前脚掌比较宽。网球鞋后跟底一般向内收进一个小小斜度,因经常后退,鞋后跟削进一点,可以调节重心,保持身体稳定。鞋底中部有架桥设计,加强侧面稳定性、避免扭伤,还可以起到保护脚踝的作用。

三、跑步鞋

外形上鞋尖和鞋跟都有一点点翘,像个小船。前掌宽大,有足够的空间让脚趾伸展。鞋头有翻胶,跑步时产生震荡力相当于2-3倍体重,所以跑步鞋中底多采用高密度长有加厚减震设计。另外,人在剧烈运动中会产生大量汗水,而脚掌是汗水堆积最多的部位,因此,跑步鞋的通风透气性是非常关键的,鞋面材料多采用尼龙网布,以增加透气性。

四、足球鞋

足球鞋比较好辨认,一般足球鞋显得灵巧许多,鞋身比较瘦,比较合脚。更突出的特点是,鞋底有压模鞋钉和可转换鞋钉,适应足球场地,可提供良好的抓地能力,鞋头及鞋面车线明显,可防止变形且耐用。

五、全能运动鞋

适合喜欢多种运动而每星期只练习几次的人士。分为两种:训练型和速度型。训练型鞋头略翘,有翻胶,鞋面多用尼龙网布;速度型与跑步鞋相似。

为什么不同的运动需要不同类型的运动鞋

六、有氧运动鞋

一般为高帮,比较轻巧。鞋底纹不深的,适合在地毯上的运动;鞋底纹较深或呈多向性的,适合在木地板上的运动。

七、滑板鞋

也有人称其为“休闲鞋”。鞋比较轻,胶底强调抓地性能,能比较好地抓住滑板。

八、健行鞋

野外远足时,经常踏沙及在不平坦的地面行走,时而还需要走过山涧。远足者肩背较重的背包,容易出现扭伤和滑倒,故健行鞋一般多为中帮,鞋底有疙瘩,强调抓地性能。

九、登山鞋

因为要面对恶劣环境及寒冷多风的气候,所以这类鞋一般都很重,且非常坚固、韧性极付佳,并要求非常好的保暖性。如果上的是雪山,专业的高海拔登山靴一般为双层设计,外靴为塑料,内靴为保暖透气材料,能抵御零下40摄氏度的严寒。全硬底鞋,可与卡式冰爪或滑雪板配合。

就像篮球运动需要到处跑动,脚步的横向移动、前后移动和转体脚步移动较多,同时为了保护脚踝,篮球鞋材质要结实,并且是高帮的,这样有利于保护好脚踝不容易崴脚。慢跑鞋,要轻便透气,鞋底软,跑起步来轻松舒适。足球运动是草坪开展的,足球鞋有鞋钉,是为了能在草坪上抓着地,有利踢球时的跑动和发力。

上述就是不同的运动需要不同类型的运动鞋原因,以及不同运动鞋的保护介绍的小知识,供大家学习了解!