如何保持年轻的心态 年轻是一种状态 如何让自己保持年轻状态呢(2)

保持良好的心态

而且，情绪是会传染的，一个终日闷闷不乐的人是很难有活力的，最后只能是恶性循环。

任何事物呈现的结果都不是单一因素造就的，这些看起来很日常很简单的事能做到的却很少。如果你真的都能做到，相信你一定会比同龄人看起来更年轻。

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