穿什么睡衣睡觉较好？ 穿睡衣睡觉有哪些好处

今天为大家介绍穿什么睡衣睡觉较好方面的介绍。穿什么睡衣睡觉较好这事儿首先得分季节，其次再看男女。如果是秋冬季，大家在家穿的叫居家服，也就是舒服保暖为主，睡觉不一定能穿，我觉得那不能是真正严格意义上的睡衣。中国人似乎自古以来就是把内衣——内穿贴身的衣服，直接当睡衣的，这种情况比较普遍。

如果是夏季，天气比较炎热，白天大家可能也就穿一件衣服，晚上睡觉需要换一件舒适的衣服睡觉，有些人是习惯一年四季都穿这种类型的睡衣的，和季节无关，只是为了让皮肤和被子之间有一层衣服，可能睡得更踏实舒服，“失眠人”觉得这才是真正严格意义上的睡衣。当然也有人喜欢裸睡，觉得裸睡最舒服的，这属于个人生活习惯，没有一定之规。

中国人很多是睡衣和家居服不分的，但是在国外睡衣、家居服（晨袍）有比较明显的区别。

睡衣就是真正睡觉穿的衣服，女人通常是穿吊带裙或者吊带衫，或者可能什么都不穿，男人一般就是不穿的了，或者只穿T恤。这种睡衣通常是不能见外人的，属于和内衣一样的隐私服装。

但只要早上从被子里出来，那么无论男女就要披上一件叫“晨袍”的衣服，样子有点像浴袍，在门襟处交叉一下，腰上系一根腰带，基本上没有扣子，面料都是丝绸或者就是毛巾布的。

但是在中国大家都不会分这么仔细，而且随着生活越来越随意，很多比较长的吊带裙在夏天既可以当睡衣，白天也可以当居家服穿，这都属于比较精致的女生的穿法了。因为很多人喜欢在家里也穿得美美的，那么一些丝光质感的单色吊带裙，搭配一些蕾丝装饰，就很好看了，既性感，又有情调，穿着也舒服。

中国人是对纯棉有特别的情节，很多人对于睡衣的材质也有特别的要求，喜欢穿睡衣的人里面有很大部分也是纯棉党，喜欢纯棉质感的人其实就没有必要买什么特别的睡衣了，真的就是找件宽松旧T恤就最好了。

纯棉这种材料，并不是越新就穿着越舒服，反而是半新不旧的穿着最舒服，很多人包括我自己就是找旧T恤睡觉穿，一年四季都如此，这样也算是不浪费衣服的一个办法。T恤便宜但又容易旧，旧了就不太能穿得出去，正好在家随便穿穿，既可以当家居服又可以当睡衣，弄脏了弄旧了也不心疼。

而且T恤早上起来都不用换其他的家居服，在家穿着做家务也方便啊，下身搭配一个短裤或者短裙就能出门买菜逛街遛弯，要是穿个吊带长裙出门还得换，在家做家务也不方便。

反正在影视剧里，电影里，睡衣和家居服都是有比较明显区别的，但是在实际生活中，我估计随便穿的人会更多一点，基本上大家都遵循怎么方便舒服怎么来的方式，而且反正睡衣也是在家穿，别人也看不到，完全可以丰俭由人，随性一点就好。

上述的关于穿睡衣睡觉有哪些好处 和 穿什么睡衣睡觉较好的搭配经验小知识，希望看完本文能给您带来一点帮助！