怎样一个暑假变漂亮？女生暑假变美计划

今日生活小知识分享：怎样一个暑假变漂亮女生暑假变美计划的方法内容。眼看着暑假已经开始，各位小朋友大朋友们已经在享受长达两个月的休闲时光了，已经很久没有暑假放的社会前沿社小编留下了嫉妒的泪水。假期很长，千万别荒废，毕竟有些人已经准备利用好这段时间，开学变身白富美了。

而懒惰的人，只能用吃喝睡的生活方式和土肥圆的身材迎接新同学。原本都在相同起跑线上的你们，被人家来了个弯道超车，实在是心有不甘。所以，小喵用过来人的经验告诉你，学会这20个让你悄悄变美的习惯，一个暑假脱胎换骨，不用整形，连气质都会变高级，快行动起来吧！

瘦脸

1、不要吃口香糖，实在想吃的话，嚼十几秒就吐掉，否则咬肌会越来越发达；

2、做瘦脸操，用两个拳头推脸，从下巴依次推到脸颊，每天晚上睡前推100下；

3、每天一杯红豆粥，有助于去除湿气，缓解浮肿；

4、饮食少糖少盐少油，尤其是甜食要少吃，不仅容易发胖，还会让你长痘；

5、零食尽量别碰，每天只吃正餐就能自动瘦下来，省钱又减肥；

护发

6、一定要用护发素或者发膜，这是保持头发光泽度的根本，只靠洗发水是不够的；

7、洗头前先用梳子梳顺头发，可以减少掉发；

8、不要用指甲抓头发，而是用手指按摩的方式，慢慢坚持发质真的会变好；

9、吹风机最好买大功率、负离子的款式，干得快且不伤头发；

护肤

10、远离伤脸的皂基洗面奶，换成温和的氨基酸洗面奶，才能保护好肌肤屏障；

11、洗脸时间不宜过长，去角质一月两次即可，不要过度清洁；

12、护肤的基本就是清洁、保湿和防晒，年轻人多余的步骤少做，也无需做；

13、暑假同学朋友聚会多，出门时切记涂防晒和打遮阳伞；

14、卸妆要彻底，但不必过度，淡妆只需用卸妆水轻擦即可；

15、洗完澡记得全身涂一层身体乳，皮肤会越来越细腻光滑；

16、睡前给嘴巴抹上厚厚的唇膏，第二天起来嘴巴水嫩无比；

20个让你暑假就能悄悄变美的习惯，连气质都变高级了，效果真不错

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