头发多久剪一次 长时间不剪头发有何危害

本文核心导读：发型和剪头发时间以及长时间不剪头发的危害方面的内容，接下来前沿社前沿社qianyanshe.com小编为大家介绍。

头发多久剪一次?对于男生来说，一个月要见一次，女生的头发都比较长，那至于多久剪一次，完全可以根据个人意愿决定。

头发多久剪一次

1. 短发一个月长发三个月 如果是女生想留短发或者男生想要干爽整洁，短发最好每个月剪一次。因为短发一般只能维持一、两个月，如果时间长了不剪，就会看起来邋遢。很多女生为了长发及腰，经常会超过几个月不剪头发，这样的长发很容易出现分叉、干枯，因此长发最长三个月剪一次。这既不会影响头发的长度，还能维持头发的光泽、改善发质。

2. 看个人发质 头发也分油性和干性发质，根据个人发质的不同剪发时间也不同。对于油性发质的人来说，头发很爱出油、头皮也很敏感，因此需要修剪的次数要多一些。而对于干性发质的人来说，头发易干枯、变黄、变脆。虽然干性头发剪发次数可以稍微少一点，但是修剪时要做补水和营养护理，从而可以滋润头发、保持健康靓丽。

3. 看年龄 头发也有生长周期，一般每个人每月大约长一厘米。老年人长的速度比较慢，年轻人长的速度比较快。因此年轻人、小孩剪发要频繁些。

长时间不剪头发有何危害

1.影响颜值

每根头发的生长速度和时间是不一样的，就像我们平时看自己的头发一样，不可能找到两根一样长的头发。因此长时间不剪的话会使头发长短不一，看起来来会很乱，还会分叉，很影响颜值。

2.代谢紊乱

身体讲究一个平衡才不会生病，若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢。从而会使头皮出油增多，引起发脂代谢紊乱。若有害的物质很难排出，则很容易堵塞毛囊。

3.导致脱发

一般人都知道雄性激素过多会导致脱发。可是你听说过不剪头发也会导致脱发吗?其实是因为不剪头发会让头发变得很厚重。从而会使发际线附近的头发变得稀疏，严重的时候会导致毛囊受损，造成脱发。

如何养出好头发?

1. 少用吹风机 经常用吹风机吹头发，会降低头发中所含的水分，使头发变得枯燥、分叉。所以尽量自然风干头发，实在不行，就减少使用时间。

2. 勤梳头 不要因为自己头发短就懒得梳，其实梳头有很多好处。不仅会使头发看起来整齐干爽，还能促进头部血液循环。梳子最好选择天然木制或是牛角材质的。

3. 温水洗头 用高温水洗头，很容易透过头皮伤害毛孔、发根。时间长会导致头发干燥、脆弱、易脱落，最好是使用40℃的温水来洗头。

以上解答的关于头发多久剪一次的问题，以及养护头发的方法，网友们不妨在这方面予以参考建议，具体根据自己的需求进行选择。