头发保养和护理知识 头发的日常保养与护理？

今日生活小知识分享：头发的日常保养与护理的生活知识。在这个无所不能的年代，只要通过合理的保养，青春永驻也不再是难事。现实中就有很多例子，比如女星赵雅芝、男星林志颖。按照岁数几乎可以称为老年人了，但是在不知道他们实际年龄的人看来却觉得也不过30多岁。

他们的保养结果不免让很多人羡慕，因为大多数人也想让自己能够永久保持年轻的样貌，但是很多人在保养的过程中几乎把所有的精力都放在了脸上，而忽略了其他部位，比如头发。之前网上出现了一张赵雅芝的近态图，为数不少的白发与脸部的年轻状态形成鲜明对比，让人不免联想到她的实际年龄。

所以头发的护理与保养也是尤其重要的，其实有很多人已经意识了这个问题，理发店也有类似的服务，比如说比较常见的护理，去理发店享受过这项服务的人都知道，其实方法步骤都特别简单，将发膜涂在头发上，用蒸汽蒸一定的时间后，用清水洗净即可，有些理发店会再涂一些精油，有些只是将头发吹干，整个护理过程就结束了，说实话实在有些对不起那几十块钱的护理费。

除了护理还有冰膜，冰膜的市场价好像是四五十左右一次，冰膜听着觉得很高大上，其实也特别简单，甚至方法简单的有点低级，将适量发膜涂在头皮以外的地方，然后将头发置于凉水中，20分钟左右用清水冲洗干净，再把头发吹干就算结束了。

头发的保养，并不是一次就够了的，需要长时间的坚持，无论是冰膜还是护理，费用都不低，最关键的是这些方法其实在家就可以做。其实除了冰膜和护理还有其他一些日常的保养方法，这里给大家介绍一下。

(1)橄榄油

橄榄油真的是个价格便宜又特别实用的好东西，准备洗头发前取适量橄榄油于掌心，涂抹在头发上，用手轻揉，均匀后，静置3-4个小时后，就可以正常洗发了，坚持一段时间下来，一定会收获意想不到的效果，能够很好地缓解头发干枯毛躁的情况。

(2)精油

精油一般用于洗发后，能够让秀发保持滋润状态，经常使用，头发不仅柔软而且还有光泽。

(3)干发帽

洗完头发尽量不要用毛巾擦拭，可以用干发帽，干发帽不仅能够快速干燥头发还能避免用毛巾揉搓头发时伤害发质。

健康的发质是保持年轻必不可少的因素之一，有发质问题的小伙伴建议一试，最后希望每个爱美的你都能青春永驻，成为别人羡慕的不老女或男神。

上述分享的头发保养和护理知识、头发的日常保养与护理的服饰搭配小知识，供大家学习了解！